冷知识分享平台-经常情绪失控，爱生气怎么办？专家揭秘的独家小知识

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鲅鱼怎么清洗

清洗鲅鱼的步骤如下： 1.将鲅鱼放入水中浸泡约10分钟，让鱼肉表面的污垢松软，方便清洗。 2.取出鲅鱼后，刮去鱼鳞，可以使用鱼鳞刀或者刀背进行刮除，注意不要割伤手指。 3.用水冲洗鲅鱼体表，将表面的口腔内脏和血迹冲净。 4.取出鱼腹内脏，使用刀沿着鱼腹线将鱼腹开口，然后将内脏、鱼骨等物取出，彻底清除鱼腹内脏。 5.用清水反复冲洗鲅鱼体外和体内，确保鱼身干净。 注意事项： 1.清洗鲅鱼时，需要使用清洁的工具，如刮鳞刀、菜刀等，以免交叉污染食物。 2.清洗过程中要注意手的卫生，并保护手指不受伤。 3.清洗后的鲅鱼可以用厨房纸巾或干净的抹布擦干，然后再进行烹饪处理。

尽管当前距离2023年年度财务数据披露（下称“年报”）还有近两个月时间，然而提前披露年报预告的上市公司增加到了20家。， 二、肉、生菜、熟菜混用菜板 这是我最不能容忍的习惯，很多老人做菜不管是切熟食、切生菜或者切肉类，都会用一个菜板，虽然每次都刷一下，但是你切肉类和鱼类，难免会有细菌和异味，再切水果和熟食，那细菌就会被吃到肚子里，因此要做到生熟分开，蔬菜和肉食分开，这才是好的习惯。

怎么变白啊?

有一些方法可以让皮肤变白： 1. 防晒：使用SPF高的防晒霜，避免紫外线的伤害，预防黑色素堆积。 2. 均衡饮食：摄入富含维生素C、维生素E和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于提亮肤色。 3. 多喝水：保持足够的水分摄入，有助于补充肌肤的水分，保持皮肤亮白。 4. 规律作息：保证充足的睡眠和规律的作息时间，有助于肌肤新陈代谢和恢复。 5. 使用美白产品：选用有效的美白产品，例如含有熊果苷、维生素C等成分的美白霜、精华液等，根据产品说明使用。 6. 定期去角质：去除老化角质和阻塞毛孔的杂质，促进新陈代谢，使皮肤更加明亮。 7. 避免吸烟和酗酒：烟草和酒精会对皮肤有害，导致肤色黯淡。 请注意，每个人的皮肤类型和特征不同，变白的效果也会因人而异。使用任何产品或方法前，最好先咨询皮肤科医生的意见。

2023年前三季度，实现营业收入481745475.40元，同比下降18.50%；， 中国电视剧评选的国家级奖项—2022年飞天奖颁奖典礼上，新晋飞天视后热依扎携CHAUMET月桂颂歌高级珠宝系列登上领奖台，好运加成、未来可期。

上大学应该把那些证拿下来

上大学时，你可能想要努力去获得以下证书或资格： 1. 中学毕业证书：这是基本要求，必须获得这张证书才能进入大学。 2. 高考准考证：在中国，每个考生必须获得准考证才能参加高考，高考成绩对于大学录取非常重要。 3. 大学入学通知书：这是获得大学录取的正式通知，你需要妥善保存它。 4. 学位证书：当你完成了大学学业并满足学位要求时，将获得学士学位（Bachelor degree）、硕士学位（Master degree）或博士学位（Doctorate degree）等学位证书。 5. 英语水平证书：如果你计划在国外留学或找工作，获得英语水平证书（如TOEFL、IELTS或其他英语考试证书）能够证明你的英语能力。 6. 专业资格证书：某些专业（如会计、医生、律师等）需要额外获得专业资格证书，这些资格证书能够提高你在职场上的竞争力。 7. 实习证明：通过实习或参与相关项目，你可以获得实习证明，这将有助于你在毕业后寻找工作。 除了上述证书之外，还有很多其他证书或荣誉可以在大学期间获得，如学术研究证书、校园活动组织证书等。不同的大学和专业领域也可能有特定的证书或资格要求，你可以根据自己的兴趣和目标选择适合自己的证书。最重要的是，要充分利用大学期间的各种机会和资源，努力学习和发展自己，以获得更多的证书和成就。

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